Éxito es conseguir vivir de acuerdo a tus creencias y valores y disfrutar cada día con lo que haces
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) January 6, 2020
Si estás en guerra con la vida, desperdiciarás tus energías en una lucha constante. Trabaja tu paz interior, tu autoconocimiento, la relación con otras personas a través de la generosidad y el respeto que merecen, y verás como tu salud, tu ánimo y tu alegría crecerán cada día
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) November 7, 2020
En el equipaje de tu vida, no te olvides la alegría, el buen ánimo, la actitud positiva, la generosidad, autoestima, amistad y las ilusiones
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) August 24, 2019
Si quieres que las nuevas generaciones sean menos manipulables, fomenta su razonamiento, el cuestionamiento de las ideas ajenas, la desconfianza hacia las promesas fáciles y los mensajes llenos de intolerancia y resentimiento; fomenta su sentido común y su libertad de pensamiento
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) January 4, 2020
Tú verás si la persona que te traiciona repetidamente merece tu perdón, pero no le otorgues tu confianza, ni dejes que vuelva a herir tu corazón
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) December 31, 2019
La vida es tan corta que los enfados son tiempos quemados, tiempos robados que no volverán y que dejan una huella de malestar. No te enfades
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) September 7, 2019
La vida está llena de obstáculos, pero también de oportunidades. Si la miras a través del agujero del pesimismo, quizás te pierdas las opciones de la creatividad, y de la positividad constructiva y realista. No te ahogues en un charco!
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) January 3, 2020
Cuando sientas que te has perdido, recuerda que la brújula, el camino a recorrer y la meta donde llegar está dentro de ti
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) September 7, 2019
En la educación de hoy, la gran ayuda que podemos prestar los adultos es nuestra tranquilidad ante las exigencias de hijos y alumnos; nuestra seguridad ante su inestabilidad; nuestra firmeza ante su insistencia y nuestro afecto y racionalidad ante su agresividad e irracionalidad
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) September 6, 2019
No te sientas culpable y te regañes cada vez que algo va mal. Analiza las causas, evalúa lo que puedes hacer y pon tu inteligencia emocional a trabajar, para intentar conseguirlo; pero machacarte y debilitarte te aleja del objetivo, te debilita y te provoca desánimo y frustración
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) September 4, 2019
No debemos exigir a nadie que nos quiera, pero sí podemos pedir que nos respeten y debemos actuar cuando no lo hacen. No permitas que nadie te impida vivir con libertad y dignidad. Nadie es dueño de tu vida
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) August 23, 2019
En la sociedad actual "desconectar" es una necesidad vital. O aprendemos a desconectar, o nos preparamos para muchas horas de sufrimientos inútiles, de tiempos perdidos, malgastados y robados a nosotros mismos y a nuestras familias y amigos
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) September 4, 2019
Qué fácil es juzgar y qué injusto resulta! Resulta paradójico cómo muchas personas opinan de lo que no saben, hablan de lo que conocen y además hacen juicios de valor. La psicología nos enseña la complejidad del ser humano y la necesidad de respetar siempre a los que lo pasan mal
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) September 5, 2019
Tú decides si sólo oyes o intentas escuchar; si sólo miras o quieres ver; si sólo hablas o deseas comunicar. Tú decides si dejas marchar la vida o la vives plenamente, con ganas de aprender y sentir cada instante, cada momento, cada vivencia y cada enseñanza. Vive de verdad!
— Mª Jesús Álava Reyes (@mjalavareyes) August 23, 2019